Я только что прочитал статью , что сказал, что мы мечтать одной трети до половины нашего бодрствования. Вот это да! Это кажется немного высока для меня, но я никогда не знаю, что люди действительно думают не так ли?!
Я думаю, можно с уверенностью предположить, что почти все время проводит мечтательность. Лично я поклонник мечты. Я считаю, что немного мечтательность делает тело, ум и дух, много хорошего. Хорошая мечта может привести нас от стресса в blissed в мгновение ока квартиру.
Не все мечты созданы равными, хотя .... Мы, конечно, много слышали о визуализации, и как наш разум действительно не в состоянии отличить мысли мы сознательно создавать от реальности. К сожалению, многие из нас тратят время на размышления, и мечтать, о негативных опасения или страхи. Мы получаем в некоторых внутренних ума обратную связь и поддерживать репетиции вещи в наших головах, что на самом деле не делают нам много хорошего.
Почему не наоборот, стараюсь проводить, что половина нашего времени бодрствования мечтать о возможностях, которые могут оказать положительное влияние на нашу жизнь сейчас.
Если вы собираетесь, чтобы ваш ум блуждает, пусть бродят в месте, которое может поднять вас вверх и двигать вас вперед. Наше воображение такой мощный инструмент, позволяющий использовать его для хорошего не злой!
И не выбрасывать старые добрые мечты о вещи, как, сидя на пляже с ног, заправленные в теплый песок, с шумом океана мягко переходящий в так и снаружи. Ах. Смотрите, что может помочь успокоить нервы и восстановить силы духа с простой внутренней-ролик.
Да, я поклонник мечты. А у вас есть разрешение на мой теперь мини-ум перерыва.
Для вашего здоровья и благополучия!
