Na minha prática de cura me perguntam isso o tempo todo ", apenas como eu deixar isso pra lá?"
O "isto" é geralmente uma crença central profundo ou padrão que tem sido um velho amigo cujo tempo chegou para seguir em frente.
Eu perguntei a mim mesmo esta questão, muitos-a-vezes em minha vida também. E o que eu vim a acreditar como a arte do desapego é realmente a capacidade de entrar em contato com o que é que você realmente precisa deixar de ir.
Essa conversa poderia seguir o caminho da resistência.
Quando não estão prontos para deixar ir, muitas vezes manter o foco em uma situação ou aspecto da nossa vida que podemos lidar com eles. Podemos perguntar-nos mais e mais porque nós não podemos abrir mão de algo que nos prende ou o que sabemos não está nos servindo. Mas realmente, nós estamos mantendo-se focado em que nível do problema para evitar as questões mais profundas ... onde o suco energético é verdadeira.
Poderíamos também falar sobre crenças.
É difícil abrir mão de algo quando temos uma crença forte sobre ele, que estranhamente ainda responde a uma necessidade para nós. Você sabe, esses benefícios ocultos que nos mantêm presos, apesar da nossa vontade de deixar ir. Nosso coração sabe que deve, mas nossas cabeças dizer: "Espere um minuto, eu preciso disso!"
Mas onde eu gostaria de ir nesta conversa em torno de desapego é o núcleo energético, para o que é que estamos realmente deixar de ir. Normalmente, onde eu acho que a resposta está no corpo.
Agora que pode parecer estranho para você. Não é óbvio que você precisa para deixar de ir? Depois de tudo o que você sentir a dor de não o fazer ... certo? Bem, pode não ser tão óbvio. Mais uma vez, vamos nos concentrar nas coisas em que descobrimos que podemos gerir, ou ter um roteiro para. Podemos não saber olhar em outra direção. Ou, talvez ainda não têm a consciência em torno da questão de se concentrar em algo novo.
Isso é claro onde a obtenção de alguma ajuda vem dentro Mas você também pode começar a trabalhar com sua própria energia para obter mais detalhes. E muitas vezes quando você precisa olhar é dentro do corpo e da consciência do corpo.
Quando energicamente mover profundamente no corpo - e da inteligência do corpo e da consciência -, muitas vezes, encontrar uma resposta que está relacionado, mas diferente o suficiente para ter tido nos latindo na árvore errada, por assim dizer.
Quando chegarmos a esse nível de trabalho energético, estamos realmente falando sobre o que o corpo sabe como sobrevivência ... que muitas vezes se sente como se houvesse uma ameaça de morte ou aniquilação quando tentamos soltar os artigos do bilhete grande em nossa vida. E deixar ir de algo que nós sabemos oh-tão-bem pode sentir-se ao corpo como uma morte real.
Então, a conversa energético precisa afastar-se, "Por que não posso deixar isso pra lá?" Para "O que está acontecendo aqui que está a provocar uma ameaça tão profundo?"
Assim como você começar a trabalhar com isso?
Aqui é onde eu acho que a verdadeira arte vem em ... É preciso se afastar da mente eo que sabemos, e avançar para o corpo a energia armazenada e inteligência. Precisamos parar de olhar para as emoções e pensamentos em torno da questão que sabemos ser verdade em um nível consciente e descer o corpo de "biologia da mente."
E lá nós aprender a "estar com" como nós olhamos para o que se sente tão ameaçador. Nós olhamos para aquela centelha de energia ou a emoção que nos leva direito à raiz da questão. E quando podemos fazer isso - e vou dizer o que normalmente leva recebendo alguma ajuda de alguém que pode apontar o caminho - então podemos deixar de ir todas as peças do quebra-cabeça que foram conectados a esse medo profundo.
Não há nenhuma verdadeiro passo em por instrução passo a esta. Essa é a obra de arte. Mas eu vou dizer que é uma conversa que nos obriga a manter um nível de presença em torno do que estamos sentindo e, ao mesmo tempo profundamente sentindo isso.
Então, e só então poderemos começar a criar uma consciência do sentido mensagens físicos e energéticos que têm sido lentamente acrescentando camada após camada de nossa experiência interior.
A arte de deixar ir, na minha opinião, é deixar de ir no nível mais básico / core e deixar que o aumento turno.
