הרבה תרגול הריפוי שלי היא לעזור לאנשים להרחיב מעבר שבו הם נמצאים, למקום שבו הם רוצים להיות כאשר הם עוברים בדרך הריפוי וההתפתחות שלהם האישי שלהם.
אבל מה קורה כאשר אנו מוצאים את עצמנו על הדרך הנגדית שבה אנו לא בטוחים מה הלאה?
זה המקום שבו הקשבה עמוקה נכנס
הקשבה עמוקה לעצמנו לא רק דורש שקט נפשי לשמוע את המחשבות שלנו ... אלא מפנה פנימה של כל הדרכים שבהן אנו תופסים כדי לשמוע מה הוא באמת שלנו, מה הוא הצליל של הנשמה שלנו.
כפי שאנו לשחרר את מה הוא "לא משלנו", כל אלה המחשבות והאמונות שאנחנו כבר רכשה לאורך הדרך מנסה לרצות, מתאים או עונה על הציפיות, עלינו למצוא ולקרוא בחזרה האנרגיה האמיתית שלנו, אשר בתהליך לנו נמסרו או להרפות. וכמו שאנחנו עושים, אנחנו צריכים להתחיל לכוון את עצמנו אנרגיה.
לעתים קרובות זה יכול להיות קשה לעשות. רבים מאיתנו רגילים לשמוע מה שמחוץ לנו, או לאלה שנתנו הכוח שלנו, ולא יכול לסמוך על הקול שאנו שומעים כשאנו מקשיבים עמוק. חלקם לא יודעים אפילו איך להתחבר לקול הפנימי אשר מדבר אלינו בשקט.
הנה תרגיל קטן כדי לנסות:
דמיינו לרגע כי אתה יכול להחזיר את האנרגיה שצילמת, בשביל מה צריך היה לך באותו זמן, לכל אלה אתה נתקל לאורך הדרך. תן להם את מתנת האנרגיה שלהם בחזרה ... ככל שאתה יכול. אם זה "הדבר אנרגיה" לא הגיוני לך, פשוט לדמיין את אוספת את כל שאינו שלכם כי אתם מחזיקים בתוככם ברגע זה, ולשלוח אותו בחזרה אל המקום הנכון והמושלם שלה. בתמורה, תקבל בחזרה את כל האנרגיה שנתת משם, אפילו את כל האנרגיה שיש לך לשים על אחרים את הצורך שלך לראות, לשמוע או להבין ... קוראים לזה חזרה גם כן. תארו לעצמכם שאתם חוזרים בעדינות ולתת לו להתיישב.
עכשיו, להקשיב עמוקות בצורה המאפשרת לך להרגיש את האנרגיה שלך. יש מנגינה, אווירה, תחושה שאנו מקבלים כאשר אנו מחוברים מלאות שלנו האמת שלנו. וזה מה שאנחנו שומעים כאשר אנחנו מקשיבים עמוק.
זוהי דרך של הקשבה זה יכול לקחת בפועל. כמות החוצה סטטי בעולם נהדר עכשיו. אבל כאשר אנו לומדים לנוע בתוך במודע להיות מודע למה היא שלנו באמת לא שלנו, אנחנו יכולים להיות מודעות כאשר אנו מקשיבים לקול שלנו או לא. אנחנו יכולים לכוון את אוזנינו לתחנת הרדיו מבפנים, ולשמוע את הסיפור האישי שלנו בצורה ברורה!
בנוסף, כאשר אנו לומדים להקשיב לעומק ואז לפעול מהמקום הזה, הדרך מתחילה להתגלות מולנו צעד אחר צעד בדרך בה אנו יכולים לסמוך על התהליך.
כבד את האמת שלך, על ידי הקשבה עמוקה אליה. וכאשר אתה שומע מה מרחיב את האנרגיה שלך מהדהד מלא, לפעול. קח את הצעד הבא בדרך שלך. ככל שאתה עושה יותר, כך תוכלו לשמוע!
תגיות: כבישים לחצות , ריפוי אנרגיה , דמיון מודרך , התפתחות אישית , צמיחה אישית
ניקה,
זה נפלא. ישנן דרכים רבות כל כך, כי אנו תופסים מידע אשר יכול לתמוך בנו. אני אוהב את הרעיון של כוונון פנימה הגדרה כפתור הרדיו כדי לקבל את שידור פנימי!
נשמע כאילו אתה ממש שם איפה אתה צריך להיות.
יש לך כל כך עדינה מזמין אותנו לתוך פרקטיקה זו, סטייסי. שמתי לב לאחרונה כי משהו שמאן סיפר לי לפני שנים התממש - אני מאוד מקשיב התגובה של העצה שלי המהווה את ליבת מרכז אנרגיה בגוף שלי. כשאני שומע את "הממ הממ" שם, אני לפעול!