2009 Dicembre | Estesa Pathways

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Mind Map tuo 2010: vedere il quadro per il nuovo anno

Mercoledì 30 dicembre, 2009

Con l'anno nuovo presto su di noi, la sua tentazione di iniziare a fare queste risoluzioni. Ma in realtà, mai quelle cose ultime.

Che cosa è importante, tuttavia, è quello di creare una road map per il nuovo anno. E mind mapping è un modo divertente e penetranti per il layout quelle intenzioni più profonde si può avere per il 2010.

Una mappa mentale è un diagramma con parole e immagini per rappresentare un'idea. E 'un ottimo modo per sfruttare il vostro cervello creativo e cominciare a tracciare i pensieri associati a un determinato argomento.

E 'un po' come il brainstorming, partendo da un'idea e chiarire come ci si sposta fuori dal centro per mettere a punto, descrivere o spiegare in dettaglio sempre di più.

Creazione di una mappa mentale per il 2010 può aiutare a approfondire le intenzioni più profonde che si tiene per la vostra vita. Certo si può aggiungere a quella macchina nuova o di lavoro ... ma quelle specifiche "cose" vengono inseriti nella pagina, dopo le idee quadro generale.

Quando si lay out tutto ciò che si desidera creare per voi stessi il nuovo anno, si inizierà a prendere confidenza con la vostra vita. E 'davvero una road map per ciò che è importante, e ... cosa potrebbe essere necessaria una attenzione guarigione lungo la strada.

E, quando ci si concentra su questo quadro generale, tutte le piccole cose cominciano a cadere al suo posto.

Ecco come funziona:

Prendi un grande foglio di carta o poster. Keep it abbastanza piccolo da poterlo appendere dove lo vedrete.
Hanno alcune penne o matite colorate con cui lavorare.
Sedersi per un attimo e sintonizzarsi ... la vostra attenzione sarà su ciò che si intende per il 2010. Che cosa vuoi creare?
Ora, inizia nel mezzo. E 'grande se si può iniziare con un'immagine colorata che rappresenta ciò che questa mappa mentale è tutto.
Quindi, utilizzare parole, immagini, pensieri per tutta la mappa. Ogni area della mappa è un tema. Quindi inizia con una zona della vostra vita e sposta verso l'esterno come si espandono su dettagli sempre di più.
Usa parole chiave e le linee per fare l'associazione tra le idee.
Buon divertimento, ci sono davvero senza regole reali. Se si desidera alcune regole, controllate questa pagina su mappe mentali.
OK ho mentito, ecco una "regola" che ho: in evidenza le cose importanti. Dove il tuo occhio è attratto da dove è poi la vostra attenzione sarà come ci si concentra su questo per tutto l'anno.

Ora ... andare per esso!

Quando hai finito, controlla quello che hai creato. Vedere dove ci possono essere aree della mappa che sono difficili da leggere, sentire affollato o sentire incompleta. Si tratta di aree nella vostra vita che probabilmente hanno bisogno di un po 'di attenzione guarigione. (Divertente come lo facciamo eh?)

Mind mapping è un ottimo strumento da utilizzare per la crescita personale ... e divertente da fare. Dategli un vortice!

Ecco un fantastico 2010 ... la tua visione conta!

Tags: 2010 , Intentions , mind mapping , risoluzioni
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Un solstizio d'inverno magico

Martedì, 22 Dicembre 2009

Bene, abbiamo attraversato la soglia della notte più lunga. Lentamente la luce sarà ancora una volta inizia a crescere più forti, non solo portando più la luce del sole la nostra strada qui nell'emisfero settentrionale, ma spostando l'energia vibrazionale che sperimentiamo come lo fa.

Questa mattina mentre ero seduto ad ascoltare, era ancora buio. Ho scivolato nella consapevolezza della Terra ... paesaggio interiore di Gaia e la quiete invernale profondo che è con noi.

Durante tutta la giornata di ieri, il solstizio d'inverno, ho avuto un senso di questo silenzio.

Continuavo a immaginare la nebbia, freddo paesaggio dove la vita è stato tirato dentro per stare al caldo. E ho avuto la sensazione di un profondo ritagliarsi, come un modo per fare spazio a qualcosa di nuovo.

La mia giornata di ieri era abbastanza magico. Ho camminato nel labirinto vicino a casa mia con un gruppo di donne. C'era questo meraviglioso incontro e di movimento oltre che riassume così l'esperienza labirinto.

La cosa divertente di camminare in un labirinto è che, a volte, si può vedere m che nel camminare verso il centro, vi è un edificio di energia, e con lo spostamento fuori, c'è un lasciar andare.

E altre volte, esattamente il contrario.

Ieri è stato uno di quei giorni, dove per me, ho sentito l'energia raccogliendo prima ancora pienamente arrivato al labirinto. E come ho messo piede sul (o nel) la via, ci fu un dolce lasciarsi andare, come mi sono spostato verso il centro.

E lì, in piedi con queste donne incredibili, ci fu una liberazione. E 'venuto con il suono ... un canto molto dolce, tranquilla che a volte sentivo come sussurrare-così gentile.

E altrettanto dolcemente, mi sono spostato di nuovo attraverso le curve tortuose e si trasforma, raccogliendo un'energia da portare con me, come mi muovo in avanti.

L'intera assemblea sentita come questo per me. E 'stato questo avvicinamento o la raccolta di energia mentre camminavamo lungo sotto la pioggia nebbia e piovosa ... poi questa esperienza meravigliosa nel mezzo camminando nel labirinto e cantando dolcemente ... e poi una dispersione di energia - con un cenno alla nostra esperienza collettiva - come ognuno di noi poi è tornato nel mondo.

E come mi sono seduto con l'esperienza anche oggi, ho capito che c'era un vero dono di questo co-energia creativa.

Ho pensato di questa parte delle parole di Kahlil Gibran in gioia e dolore, "Il più profondo il dolore incide nel vostro essere, tanta più gioia puoi contenere".

Sento ancora il buio invernale, e in grado di rilevare quella quiete che la Terra sta tenendo in questo momento. E si sente, per me, come se ci fosse questo "ritagliarsi". Sono inoltre consapevole che stiamo co-creando ciò che si riempirà con quella.

So anche che posso attingere a questa energia meravigliosa dolce per aiutare in questo processo come me, e noi, cominciare a muoversi di nuovo fuori dal silenzio, il centro.

Tags: Kahlil Gibran , labirinto , lasciar andare , Solstizio d'Inverno
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Il Solstizio d'Inverno: un tempo per riconoscere la trasformazione

Domenica 20 dicembre 2009

Non riesco a immaginare cosa le cose erano come via del ritorno, quando ... sai prima progettato la nostra via d'uscita dal buio. Ora, non fraintendetemi. Mi piace il fatto che ho le luci e tutti, ma dobbiamo riconoscere che abbiamo modificato la nostra percezione di questa stagione invernale.

Non abbiamo che la paura profonda che il sole non può, ancora una volta, iniziano a brillare su di noi in tutta la sua gloria. Sappiamo che sarà. E nel frattempo, ci flick le luci e viola, sentiamo un po 'meglio.

Ma anche con la nostra capacità di accendere le luci (e la TV e computer), o andare a frequentare le case centro commerciale o un caffè, siamo chiamati nell'oscurità nei mesi invernali. E mentre il sole splende su di noi appena sopra l'orizzonte e poi si dirige verso sud per l'inverno ... ci ritroviamo con un viaggio attraverso la luce sempre meno reale che ci raggiunge ogni giorno.

Fortunatamente la natura, e il nostro energico magnifico know-how, ci ha dato la possibilità di connettersi con una luce interiore che ci guida attraverso questi brevi giorni e notti oscure. Vibrazionalmente clicchiamo su questa luce interiore e agisce come un faro per noi che manovra la nostra strada attraverso il buio dentro.

Questo processo, o manovre, è innata. Lo facciamo senza davvero nemmeno pensarci. Noi istintivamente andare "dentro" durante l'inverno. Nonostante tutto quello che vacanza Hubba-Baloo, le cose rallentano ... noi rallentare.

Lentamente abbiamo bordo verso questo come le giornate si accorciano e la luce si attenua. Molti non se ne accorgono. Ma per quelli di noi che facciamo, inevitabilmente ad un luogo in cui dobbiamo riconoscere un processo di dispiegamento di trasformazione.

Il Solstizio d'Inverno segna questa trasformazione. Con il passaggio dalla sempre meno luce per sempre di più, onoriamo e segnare un punto di svolta.

Ci rendiamo conto che con la luce proveniente ci rigenerare noi stessi, la nostra comunità e del pianeta. Ci rendiamo conto che con la nostra capacità di sopportare il buio interiore e tutte le paure che possono essere nascosti lì, siamo in grado di guarire. E prendiamo questa guarigione alla luce con noi.

Quindi vi incoraggio a onorare il buio e profondamente collegare alla tua luce interiore che vi guida. Riconoscere ciò che in voi è nel processo di trasformazione. E, proprio come la natura ha il suo punto di svolta dalle tenebre alla luce, così anche voi. Abbracciare questa.

A spostare fuori dal buio e fiducia sempre crescente di luce, ci colleghiamo a quella energia evolutiva che ci spinge sempre in avanti.

Il Solstizio d'Inverno per quelli di noi al nord è Lunedi, December 21 ° 21:47, ora standard del Pacifico. (21 dicembre, 17:47 UT).

Per maggiori informazioni sul Solstizio d'Inverno, date un'occhiata al mio articolo examiner.com Il Solstizio d'Inverno: il rispetto del buio e celebra la luce.

Tags: trasformazione , Solstizio d'Inverno
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