Blog NalaziteVisit the main EP blog pageVisit the Expanded Pathways Website!Visit the Expanded Patwhays Website!Expanded Pathways ServicesAbout StacySay hello!

Arhiva za prosinac, 2009

Mind Map Vaš 2010: Pogledajte Big Picture za Novu godinu

Srijeda 30 prosinac, 2009

Uz Novu godinu uskoro na nas, njegova primamljiva za početak izrade tih rješenja. Ali doista, one stvari nikada ne posljednji.

Ono što je važno, međutim, je stvoriti mapu puta za novu godinu. A Mind Mapping je zabavan i insightful način da se stavi van one dublje namjere ste svibanj imati za 2010.

Um karta dijagram s riječima i slikama da predstavljaju ideju. To je sjajan način da taknite u svoj kreativni mozak kao što počnete da nokautirati misli povezane s određenom temom.

To je pomalo kao brainstorming, počevši s idejom i pojašnjenje kako se krećete iz središta za fino podešavanje, opisati ili objasniti u sve više i više detalja.

Stvaranje uma karte za 2010 može vam pomoći kopati na one dublje namjere da se držite za svoj život. Naravno možete dodati na taj novi automobil ili posao ... ali one određene "stvari" se nalazi na stranici, nakon veću sliku ideja.

Kada nokautirati sve što želite stvoriti za sebe u Novoj godini, počet ćete dobiti osjećaj za svoj život. To je uistinu road map za ono što je važno, i ... ono što svibanj trebate neke ozdravljenje pozornost na putu.

A, kada se usredotočite na ovu veliku sliku, sve sitnice početi padati na svoje mjesto.

Evo kako to radi:

  1. Nabavite veliki list papira ili postera odbora. Držite ga dovoljno mali da ga možete objesiti gdje ćete ga vidjeti.
  2. Imaju neke boje olovke ili olovke za rad.
  3. Sjednite na trenutak i podešavanje ... vaš fokus će biti na ono što namjeravate za 2010. Što želite napraviti?
  4. Sada, početi u sredini. To je sjajno ako možete početi s šarenim sliku koja predstavlja ono što ovaj um karta je sve o tome.
  5. Zatim, koriste riječi, slike, misli kroz karte. Svako područje na karti je tema. Tako početi s jednom području u vašem životu i pomaknuti prema van kao što proširiti na sve više i više detalja.
  6. Koristite ključne riječi i linija da bi povezanost između ideja.
  7. Zabavite se, tamo stvarno nema pravih pravila. Ako želite neka pravila, provjerite ovu stranicu na umu karte.
  8. U redu sam lagao, ovdje je jedan "pravilo" Ja sam: istaknuti važne stvari. Gdje ti je oko nacrtana kasnije je gdje će se pozornost kao što se usredotočite na ovom tijekom cijele godine.

Sada ... ići za to!

Kada ste gotovi, provjerite što ste napravili. Pogledajte gdje postoji svibanj biti područja na karti koje je teško čitati, osjećati gužve ili osjetiti nepotpune. To su područja u vašem životu koje najvjerojatnije trebati malo ozdravljenja pozornost. (Smiješno kako smo to ha?!)

Mind Mapping je velik alat koristiti za osobni rast ... i zabavno raditi. Dajte joj kovitlati!

Evo kako nevjerojatna 2010 ... svoju viziju broji!

Čarobna Zimski solsticij

Utorak, 22. prosinca, 2009

Pa, mi smo prešli taj prag od najduljih noći. Polako svjetlo će ponovno početi rasti jači, ne samo da donosi više sunčeve svjetlosti naš način ovdje u sjevernoj hemisferi, ali prebacivanje vibracijsku energiju doživljavamo kao što to radi.

Jutros sam sjedio kao slušanja, to je još uvijek tamno. Ja nanijet u svijest Zemlje ... Gaia je unutarnji krajolik i dubokoj zimi tišinu koja je s nama.

Tijekom dana jučer, na dan zimskog solsticija, imao sam osjećaj ove tišine.

JA je zadržao predviđa maglovito, hladno krajolik u kojem je život bio izvukao duboko da ostane topla. A, imao sam osjećaj duboke probijanje, kao način kako bi napravili mjesta za nešto novo.

Moj dan jučer je bila prilično čarobno. Hodao sam labirint u blizini moje kuće sa skupinom žena. Bilo je to prekrasno dolazi zajedno i kreću osim što tako sažima labirint iskustvo.

Smiješno je stvar o hodanje labirint je da, s vremena na vrijeme, to može vidjeti m da je u šetnju u prema sredini, nalazi se zgrada energije, i kreće se, tu je ostavljajući ići.

I u drugim prilikama, upravo suprotno.

Jučer je bio jedan od onih dana, gdje je za mene, osjećao sam se energija skupa gore čak i prije nego smo u potpunosti stigli u labirint. I kao što sam zakoračio na (ili u) put, došlo je blagi ste ići kao što sam se preselio prema središtu.

I tu, stoji s tim nevjerojatna žena, bilo je izdanje. On je došao sa zvukom ... vrlo mekana, miran pjevanje da s vremena na vrijeme se osjećao kao šapat-tako nježna.

I baš kao što nježno, ja se vratio kroz namot twists i okreta, okupljanje do energije da se sa mnom kao što sam naprijed.

Cijeli skup se osjećao kao da je to meni. Bilo je to okupljanje ili prikupljanje gore energije kao što smo hodali zajedno u magli i sipi kiša ... onda je ovo prekrasno malo iskustva u sredini hoda labirint i pjevanje tiho ... i onda raspršivanje energije - s glavom na naše kolektivno iskustvo - kao što svatko od nas a zatim se preselio natrag u svijet.

I kao što sam sjedio s iskustvom ponovno danas, shvatio sam da je pravi poklon u ove ko-kreativne energije.

Ja sam bio mišljenje od ovog dijela Kahlil Gibran riječi u radosti i žalosti, "dublje da bol urezuje u vaše biće, više radosti koju može sadržavati."

Ja još uvijek osjećam zimu tame, i mogu osjetiti da tišina što Zemlja drži upravo sada. To se osjeća, meni, kao da je to "probijanje." Ja sam isto tako svjestan da smo zajedno stvaraju ono što će ispuniti da s.

Ja također znam da mogu iskoristiti taj prekrasan nježne energije kako bi pomogli u ovom procesu kao što sam, a mi, početi da se presele natrag iz mirnoće, centar.

Zimski solsticij: vrijeme prepoznati transformaciju

Nedjelja, 20. prosinca, 2009

Ja ne mogu sasvim zamisliti što su stvari kao što je put natrag, kada ... znate prije nego što projektirana naš način iz mraka. Sada ne bi me krivo shvatiti. Volim činjenicu da sam svjetla i sve, ali mi moramo priznati da smo promijenili našu percepciju ove zimske sezone.

Nemamo da duboko strah da sunce ne može, opet, početi sjati na nas u svim je slavu. Mi znamo da će. A u međuvremenu, mi ćemo zvrčka na svjetla i violu, osjećamo malo bolje.

No, čak i uz naše sposobnosti za uključivanje svjetla (i TV-a i računala), ili ići visiti na centre ili kafiće, mi smo se zove u mrak u zimskim mjesecima. I kao što sunce sja na nas odmah iznad horizonta a zatim glave jug za zimu ... mi smo s lijeve putovanje kroz sve manje i manje stvarna svjetlost koja nam dolazi svaki dan.

Srećom prirode, a naš veličanstveni energična know-how, nam je dao sposobnost da se spojite s unutarnje svjetlo koje nas vodi kroz ove kratke dane i tamne noći. Vibracijski smo kliknite na ovaj unutarnje svjetlo i djeluje kao svjetionik za nas kao što smo manevar naš put kroz tamu iznutra.

Ovaj proces, ili manevriranje, je urođena. Mi to učiniti bez zapravo čak i razmišljati o tome. Mi smo instinktivno ići "u okviru" tijekom zime. Unatoč svim je odmor Hubba-Baloo, stvari usporavaju ... mi usporiti.

Polako mi rub prema ovom što dani postaju kraći i svjetlo se prigušuje. Mnogi ni ne primijetiti. No, za one od nas koji ne, mi neizbježno dolazimo na mjesto gdje moramo priznati odvijaju transformacije procesa.

Zimski solsticij obilježava ovu transformaciju. Uz prešli s manje svjetla sve više i više, mi čast i označiti prekretnicu.

Svjesni smo da s dolaskom svjetla mi regenerirati sebe, naše zajednice i planeta. Svjesni smo da s našim vlastite sposobnosti da izdrže unutarnji tamno, i sve strahove koji mogu biti tamo skriva, možemo izliječiti. A mi se ovo ozdravljenje u svjetlo s nama.

Dakle, ja Vam savjetujemo da čast tame i duboko povezati s unutarnje svjetlo koje vas vodi. Prepoznati ono što u tebi je u procesu preobrazbe. I, kao što priroda ima svoju prekretnicu od tame k svjetlosti, tako i vi. Zagrljaj ovo.

U prebacuje iz tamne i povjerenja u sve veći svjetlo, mi povezati s evolucijski da energija koja nas pokreće sve naprijed.

Zimski solsticij za one od nas na sjeveru je ponedjeljak, 21 prosinca, 9:47, po standardnom pacifičkom vremenu. (21. prosinca 17:47 UT).

Za više informacija o zimskog solsticija, check out moj članak examiner.com Solstice Zima: čast tamno i slavi svjetlost.