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Tief Listening

MITTWOCH, 9 Dezember, 2009

Ein großer Teil meiner Heilpraxis geht es um den Menschen hilft, darüber hinaus zu erweitern, wo sie sind, dorthin, wo sie sein wollen, wie sie sich entlang ihrer heilenden Weg und ihre eigene persönliche Entwicklung.

Aber was passiert, wenn wir uns an einer Kreuzung, wo wir nicht sicher, was ist dran sind?

Das ist, wo tiefes Zuhören kommt in.

Hören zutiefst, uns braucht es nicht nur einen ruhigen Geist, unsere eigenen Gedanken zu hören ... aber eine Wendung nach innen aller Möglichkeiten, die wir wahrnehmen, um zu hören, was wirklich unsere-was ist der Klang unserer Seele.

Wie wir loslassen, was "nicht die unsrige"-all diese Gedanken und Überzeugungen, dass wir auf dem Weg versucht zu gefallen, passen in oder hinter den Erwartungen zurück-wir finden müssen, und rufen Sie zurück unsere eigene wahre Energie, erworben, die im Verfahren haben wir verschenkt oder loszulassen. Und wie wir es tun, müssen wir beginnen, uns selbst zu dieser Energie zu stimmen.

Oft kann dies schwer zu tun. Viele von uns sind zu hören, was ist außerhalb von uns, oder mit denen wir unsere Macht gegeben haben, gewöhnt, und kann kein Vertrauen in die Stimme hören wir, wenn wir tief zuhören. Einige können nicht einmal wissen, wie man auf diese innere Stimme, die zu uns spricht leise zu verbinden.

Hier ist eine kleine Übung, um zu versuchen:

Stellen Sie sich vor, dass man die Energie zurück zu geben die Sie getroffen haben, für was auch immer benötigen Sie hatte zu dem Zeitpunkt, an alle, die Ihnen auf dem Weg begegnet sind. Gib ihnen das Geschenk ihrer Energie zurück ... so viel wie du kannst. Wenn diese "Energie-Ding" macht keinen Sinn, du, nur vorstellen, raffte alles, was Ihnen nicht gehört, dass Sie innerhalb Sie halten in diesem Moment, und schicken Sie es zurück zu seinem Recht und perfekte Ort. Im Gegenzug erhalten Sie wieder die ganze Energie, die Sie abgegeben haben, auch all die Energie, die Sie auf andere Personen in Ihrem Bedarf stellen, um gesehen, gehört oder verstanden ... Anruf, den Rücken ebenso. Stell dir vor, immer wieder auf dich sanft und lassen Sie es zu begleichen.

Nun höre tief in einer Weise, fühlen Sie sich Ihre Energie lässt. Es gibt eine Melodie, eine Stimmung, ein Gefühl, dass wir, wenn wir unsere Fülle und unsere Wahrheit verbunden sind, zu bekommen. Und das ist, was wir hören, wenn wir tief hören.

Dies ist eine Art des Zuhörens, das kann die Praxis zu nehmen. Die Höhe der statischen draußen in der Welt ist groß jetzt. Aber wenn wir im Rahmen bewegen und bewusst bewusst geworden, was wirklich bei uns und nicht wir lernen, können wir ein Bewusstsein, wenn wir unsere eigene Stimme oder nicht zuhört. Wir können unsere Ohren an die Radiosenders innerhalb und hören unsere eigene Geschichte klar!

Und, wenn wir zu tief und dann hören handeln von diesem Ort lernen, beginnt der Weg zum vor uns Schritt für Schritt in einer Art und Weise, in der wir dem Prozess zu vertrauen entfalten kann.

Ehre deinen Wahrheit durch Zuhören, um es zu tief. Und wenn Sie hören, was erweitert Ihre Energie und schwingt voll, zu handeln. Machen Sie den nächsten Schritt auf Ihrem Weg. Je mehr Sie das tun, desto mehr werden Sie zu hören!

Der Schlüssel zum Shifting Your Energy: Get Out und Ausprobieren!

Montag, 15 Juni, 2009

Ich denke viel darüber, wie wir Energie zu verlagern, wie wir uns bewegen von einer energischen Haltung zu einem anderen. Ich lehre die Menschen, wie Visualisierung und Energie-Tools als eine Möglichkeit, mit Energie arbeiten, wie sie durch Wandel zu verschieben. Der andere Tag, aber als ich mit einem Kunden sprechen, und gab ihr eine Hausaufgabe, sagte ich: "Jetzt müssen Sie gehen hinaus in die Welt und bewegen sich in die Tat umzusetzen, damit Sie Ihre Energie wirklich zu verlagern."

Dies brachte auf einer Reaktion der Überraschung von diesem Client. Sie war sehr komfortabel mit der Idee, mit ihr zu arbeiten Energie durch die Werkzeuge, die ich ihr gezeigt habe. Doch wurde sie in ihrer Situation suchen, als könne sie "reparieren", ihre Energie und gehen Sie dann auf die Welt auf eine neue Weise. Ich denke, wir haben alle das Gefühl diesen Wunsch zu Zeiten, nur um es zusammen und dann werden die Dinge alle antreten, da wir in die Welt bewegen ... alles neu. Aber ach, das ist nicht der Plan des Universums! Als ein Freund sagte zu mir nur an diesem Morgen, "Dies ist eine partizipative Veranstaltung!"

Genau das, was ist es um die Verlagerung unserer Energie, dass in Zeiten erfordert unsere Aufmerksamkeit und tiefe innere, ein anderes Mal, unser Sein in Aktion sehen?

Nun, die Arbeit mit unserer Energie ist ein Tanz. Und genau wie bei allem, müssen wir schaffen Harmonie zwischen Yin und Yang, das Gefühl und die Gedanken, und das Zuhören und das tut.

Es kann ein echter Balanceakt zwischen diesen Arten des Seins zu sein. Es ist leicht zu ziehen und nach innen gehen, in tiefes Nachdenken und energisch sehen, wo wir stecken geblieben sind oder wo wir halten, alte Glaubensmuster. Wir können laufen unsere Energie, unsere Energie zu löschen ... tun alle möglichen Dinge, aber wenn wir zu lange dort zu bleiben, sehen wir keine Bewegung in unserem Leben. Wir haben keine Möglichkeit zu haben dann unsere Energie (unsere Informationen) gespiegelt an uns zurück. Und können unsere Bezugspunkte nie ohne dass aktualisiert werden. Es ist diese Aktualisierung von Informationen (oder Energie) das ist die Verschiebung, die wir suchen.

Wie können wir also tun?

Hier sind ein paar wichtige Hinweise Ich mag weitergeben.

Tipps zum Arbeiten mit Resistance: Erstellen ändert, selbst wenn Ihr Unbewusstes ist nicht so sicher!

Montag 8 Juni, 2009

Wir alle stehen Änderung tagein und tagaus. Manchmal ist die Veränderung ist klein und wir gleiten durch das Recht auf, und andere Zeiten ... naja nicht so viel! Aber auch wenn Veränderung ist gut und wir sind scheinbar an Bord, kann Widerstand zu erziehen sein hässliches kleines Köpfchen, und dann sind wir oft in eine holprige Fahrt.

Die Arbeit mit Menschen, wie ich es tue, der sich auf Veränderungen konzentrieren, sehe ich Pop-up-Widerstand in vielen Formen. Manchmal ist es klar wie der Tag und zu anderen Zeiten ist es so gut getarnt, dass es Ihnen zu glauben, es ist wirklich got your back überlisten. Manchmal kann es in dem, was die Leute sagen deutlich, und ein anderes Mal wird es in den Energiefluss des Körpers gehalten, wenn-wie eine Wand wurde eingerichtet, dass niemand jemals Kreuz machen.

Aber was ist dieses Ding nennen wir Widerstand?

Ich denke, der Widerstand als interne emotionalen und energetischen Prozess, der als einer Warteschleife wirkt. Seine Wurzeln sind jedoch von Muster und Prozesse haben wir gelernt, was uns zunächst serviert. Unser Unterbewusstsein ist auf die Schaffung diese Muster als eine Möglichkeit, "überleben" unsere Erfahrungen groß, und dann gleich groß bei Festhalten an ihnen um ihr Leben, wenn es Zeit ist zu ändern. Er kann fühlen, manchmal überwältigend. Unsere emotionalen Widerstand kann halten uns zurück, wenn wir nicht lernen, es zu erkennen und mit ihr arbeiten erfolgreich.

Wie tun wir das? Hier sind die Tipps, die ich gemeinsam mit meinen Kunden für die Arbeit mit und durch Bewegung, Widerstand.

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